小编： 初学游泳，在网上看过一段叫全浸式自由泳的教学视频，这个视频很强调转体的作用，但是很多国内的并没提到 初学游泳，在网上看过一段叫全浸式自由泳的教学视频，这个视频很强调转体的作用，但是很多国内的并没提到 我想问下，到底应该是什么样？对于初学者来说有什么需要特别注意的呢
初学游泳，在网上看过一段叫全浸式自由泳的教学视频，这个视频很强调转体的作用，但是很多国内的并没提到
初学游泳，在网上看过一段叫全浸式自由泳的教学视频，这个视频很强调转体的作用，但是很多国内的并没提到
我想问下，到底应该是什么样？对于初学者来说有什么需要特别注意的呢。我现在感觉换气很没有节奏，像是为了这个动作在换气，而不是为了换气而换气。有什么办法可以帮助改善呢？...
我想问下，到底应该是什么样？对于初学者来说有什么需要特别注意的呢。我现在感觉换气很没有节奏，像是为了这个动作在换气，而不是为了换气而换气。有什么办法可以帮助改善呢？
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游泳这问题是个系统科学，你对于国内没提到却在国外教学视频看到所产生的疑问，
希望以上答案能帮到你。追问那换气的最佳时机是什么时候呢？另外转体是上半身还是全身包括腿和脚呢？追答我不是说了吗？换气的时机在于你掌握的节奏，在你换气动作即将到来之前，你自己就要把肺内空气清出，接着吸进新鲜空气，那个时机是自己创造的。
转体是由”脚来主导“，所以转体是全身都转。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
2013-04-14展开全部淘宝有个店铺有卖国外官方教程的电子版，DVD和原书内容都有。我看过。很不错哦 TI 自由泳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部初学者都会这个的，不用太过担心。游的多了，练的多了，换气就会很自然了。你大概练个6次，每次2小时，很快你就学会换气了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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