成年人必备生存技能:自从学会这一点我的日子舒心多了

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小编:  她说的“这样”,是指刚刚失恋,加失业

  她说的“这样”,是指刚刚失恋,加失业。人往往容易因为失去,而陷入自我怀疑。

  最近十点读书采访了姚晨,我们谈论到这个问题。对于姚晨,她也感慨道,自己人生挫败的时刻是远多于得意时的。

  初入演艺圈时,她的演艺事业一直不温不火。对于这个外貌并不出挑的女演员来说,曾经一度陷入自我怀疑。

  直到时光滑到了2005年,一部《武林外传》,一个逗趣的郭芙蓉,才让这个大嘴姑娘大红大紫,开启自己的事业。

  前阵子,出道二十年的她,在《星空演讲》的一场,谈论中年女人尬与惑的演讲,再次把她推到了众人面前。

  她说这么多年来,其实做过了很多尝试,去演那些自己想要演的角色,但很多时候并没有达到自己期望的效果。

  并且,在中国一些投资大、制作好的电影中,到了这个年纪的女演员,相对来说更缺乏机会。加之她有自己的坚持,不愿意因此降低挑选的标准,以至于能接的戏越来越少。

  所以,为了“曲线救国”,便自己开了一家名为“坏兔子”的影视公司。不曾想却因为自己和经纪人双双怀孕,让自己的雄心壮志付之一炬。

  生活就是这么不按套路出牌,在你以为车到绝路时,下个路口转弯突然就柳暗花明。

  在他发达之前,已经穷了40几年。对于他来说,亏空的时光是长于兴隆的。刚开始创业的时候,为了拉拢客源,卑躬屈膝,委屈受辱也是常有的事。

  “人生就是一边丢一边捡的过程,不陷自己在困顿里一蹶不振,再紧抓住新遇见的机遇迎难而上,总有一天会被你撞上好运。”

  如果总盯着生活里最困顿的时光,总牵扯自己曾经最让人揪心的落魄模样,在自怨自艾中反复舔舐伤口,便太难涅槃重生。

  只有去接纳生命的无常,放下不幸的纷扰,才有饱满的热情,去突破生活的桎梏,找到自己的平衡与幸福。

  生活的常态性困顿,它最大的灾难不是让我们受苦受累,而是在一遍遍的绝望中,让自己坠落万劫不复的人性深渊。

  这个绝望的母亲,婚姻里遭遇家庭暴力,后来生下的女儿,却偏偏患上先天性重症。

  因为医药费,她的丈夫果断放弃孩子的治疗,但她还在苦苦坚持。甚至去夜总会“挣快钱”,为了五千块不要命地灌了二十杯酒。

  但在一个凄冷的雨夜,那个苦命的女人,抱着终究没救过来的孩子,哭得撕心裂肺。

  从此,背负着太多人性冷漠的可怜母亲,开始了对人性复仇式的反击。她拐走了无比信任她的雇主家的孩子,也将自己一步步送入地狱……

  狱中的亡命之徒,多得是前半生在灾难里挣扎过的人。在苦水和丑陋人性里浸淫着成长的人,如果没有找到一束自己的光去自救,他便会被残忍的过往所累,活得狰狞而又反社会。

  就像我半年前在一场活动中认识的一个女人——一个刚离婚的三十多岁的单亲妈妈。

  那是一个你一走近她,就会不自觉地想要躲开的人。她总是眉头紧锁,言语间满满的戾气。

  她唾骂所有的男性,对所有人的婚姻嗤之以鼻……她将她对自己上一段婚姻所有的委屈和失望,扩散到生活中方方面面。

  她在一片向日葵田里回眸,脸上是年轻女孩不染俗尘才会有的娇俏笑容,和现在判若两人。

  有人说相由心生,其实说的就是心态会表现在脸上。你对困厄云淡风轻,生活回赠给你和颜悦色;你对痛苦不屑一顾,生命还回你云淡风轻。

  说到底,每个人生下来活下去都无比艰难,关键要比,在苦难面前,你到底是选择沉沦,还是自救。

  30多岁时,她突然觉得自己有点疯癫,开始染头发、打耳洞,这些自己之前从未尝试过的事情,她笑道,感觉有点要“疯”的节奏。

  在拍《送我上青云》这部戏时,姚晨想要呈现人物看上去更加接地气,却没那么有生命力的状态,就去把自己30多年从未染过的头发染了。

  “然后你就发现,你打开了一个口之后,就一发不可收拾,回去之后又打了耳洞,当我跟别人说我打耳洞了,别人都没有感觉说,你才打耳洞吗?这也值得拿出来炫耀吗?”姚晨笑道,这其实对她来说是一件很大的事情。

  而当你不断地尝试与自我突破,去打破自己的僵局,去践行只属于你自己、他人却看不懂的疯癫,只为追求你最后的释怀和开阔。

  我问她为什么,她回答说,因为她的妈妈告诉她,这人世间每个人都会有很多吃苦的时候,但是当你让阳光洒进来,在痛苦的时候求救于音乐。

  即便不一定能给你人生救赎,但是美好的东西,潜意识里安慰你,陪伴你,让你在冷的时候,还有可触的温暖和拥抱。

  这不是逃避,是另一种方式的强大。当你乐观积极,事态才更有可能往好的方向发展。

  换句话说,在这个盛行焦虑的时代,其实生活暂时的不顺并非虎豹豺狼,你的焦虑,抑郁,困顿才是。

  没有谁能够永远都一帆风顺,生活也不会事事如意。每个人总是要穿过春冬烟水,看过沧桑变化,历经风雨磨砺,走过繁华荒芜,才会懂得生命的滋味,才会蜕变成蝶。

  “奶奶是一个再平凡不过的女人,就像扎根在土地上的一棵树,根非常的深,牢牢地接着地气,但她身上的力量是那么强大。”

  能够扛得住时代,扛得住岁月对她的摧残、蹂躏,带着好几个孩子,将他们抚养成人、长大成材。

  奶奶虽然没有那么多文化,也不识得那么多字,但奶奶经常给姚晨说很多简单的人生“大”道理,比如,做人要乐观。

  所以当这个道理延伸到姚晨身上,这个倔强的姑娘,不管人生里遭遇了多少风波,是事业上的不顺心,亦或是人到中年的尴尬,对着镜头,她依然可以酣畅淋漓地笑出来。

  “除非你拱手让人,否则你一定要坚信,谁都可以依靠自己,从痛苦的废墟里爬出来,并站起来。”

  不抱怨,不放弃,不沉溺于恐惧,不执着于过去,不眷恋于不幸,不纵容焦虑衍生焦虑,不钻牛角尖。

  陈阿咪,是红玫瑰,也是白月光,你的心事我都懂。本文首发十点读书(ID:duhaoshu),超2500万人订阅的国民读书大号,转载请在后台回复“转载”。

  林静,十点读书签约主播,电台主持人。典型的双鱼座,矛盾的个体,偏爱白色。喜欢音乐、旅行、读书、看球及一切美好的事物,相信声音是有温度的。微信公众号:晚听经典、静听林静。新浪微博@DJ林静。返回搜狐,查看更多

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