小编： 时间管理能力就是生命管理能力就是学习能力、赚钱能力、幸福能力那如何才能具有时间管理的能力?今天我们请来了既是家长又是事业强人的tracy来跟大家分享她的育儿生活以及对于时间管理能力的看法让我们一起来思 也许在我们的家里已经许久没有美妙的音乐,没有去插一束花,没有和爱人甜蜜拥抱,没有可以慵懒的时光,如今的房间里充满了“快起床!快洗漱!快吃饭!快洗澡!快睡觉!快去作作业!”的喊叫声
时间管理能力就是生命管理能力就是学习能力、赚钱能力、幸福能力那如何才能具有时间管理的能力?今天我们请来了既是家长又是事业强人的tracy来跟大家分享她的育儿生活以及对于时间管理能力的看法让我们一起来思
也许在我们的家里已经许久没有美妙的音乐,没有去插一束花,没有和爱人甜蜜拥抱,没有可以慵懒的时光,如今的房间里充满了“快起床!快洗漱!快吃饭!快洗澡!快睡觉!快去作作业!”的喊叫声。
连我们自己都不知道从什么时候起,成功的练就了河东狮吼的本领。孩子晚上总是磨磨蹭蹭的不肯睡觉,早上上学的各种火急火燎,好不容易出了门,不是忘记带这个,就是忘记带那个,总是沉迷游戏,对于约定的游戏时间从不遵守......面对这样的状态,我们开始还心平气和的沟通,但总是争吵不断,家长焦头烂额,孩子不胜其烦,就这样慢慢的形成恶性循环。
我接触过好多家长,聊起来都说自己孩子都说,干什么都要说几遍,说一下动一下,不说就不动的各种磨蹭。为什么会有这样的情况,而且为什么在中国的家庭中是普遍存在的。是因为孩子从小都是家长帮着管理时间,所以说孩子从小就没有时间概念,也不认为管理时间是自己应该做的事情,所以让他们自己管理时间又从何说起呢?
但是管理时间其实又是一种必备的能力,所以我们设置了“时间管理局”(点击可了解课程详情)这样一个一天制的活动,希望通过游戏和任务,让孩子参与进来,认识到管理时间的重要性,从参加活动的这天起开始一个好的管理时间习惯,当然,这个还需要我们一起来协助孩子完成。
二、管理时间是能力,是一种养成,是技术活儿,不是孩子自己长大了,突然就具备了这种能力,会无师自通。
今天,我希望我们可以给自己提出一个要求,做到拿出3-6个月的时间来陪伴孩子一起养成这个习惯。我们常说一个孩子没有时间观念,那所谓没有时间观念,就是对时间的感知有问题,安排时间有问题。所以,我也会着重来讲要怎么去解决感知时间和安排时间的问题。小学之前呢,我们应该让孩子具备感知时间的能力,小学之后呢具备安排时间的能力。每个人对时间的感知也会不同,比如和朋友喝茶聊天,就会觉得时间很快,比如我们着急去卫生间,但是前面好多人排队,就会觉得时间很慢,这都是对时间快慢的感受,但时间是自有规律的,不会因为我们的感受而调整快慢。
我们要常指着表给孩子看,说给他们听:比如我们明天要早晨六点半起床,七点吃饭,七点半出门,中午几点钟做什么,下午几点钟做什么,在日常不断的交流中给孩子具相的时间,而不是说我们上午干什么,一会儿干什么,给孩子建立时间和行动之间的关系。
这个训练可以从一分种开始,一分钟停掉,哪怕孩子只有三岁,我们看着家里的表,随着秒针的摆动一起数:1、2、3、4......数到60,告诉孩子,这是一分钟,接下来做一个活动,我们一分钟都可以做什么呢,我们看看一分钟可以跳多少下,拍手多少下,可以画多少个五角星,这个过程就可以让孩子感受到一分钟原来是可以做很多事情的,然后让孩子感受3-5分钟,比如说他在看动画片,我们说到了要洗澡睡觉的时间了,孩子说妈妈我想再看一会儿,我们可以说那再看三分钟吧,可以拿出一个三分钟的沙漏,告诉孩子沙漏结束就要关电视了,那对于更小的孩子,我们可以用再看一集这样的具相词语来表达。建议大家多买几个一分钟、三分钟、五分钟的沙漏,比如早上刷牙,告诉孩子要用两分钟刷牙,那沙子流完之前就不可以停啊,这样都可以让小一些的孩子感受时间段,加深对时间段的感知,那对于更长时间的感知,比如我们看一看从家到幼儿园需要多少时间呢,今天用了15分钟,明天会用多久呢,这样的训练对幼儿园的小朋友来说对时间段的感知就是非常棒的。
那对于昨天、今天、明天的感知从何而来呢,其实有一个我们都非常熟悉的工具,你们猜猜是什么?对,是日历。我们小时候家家户户都有一本日历,过一天撕一张,有的不舍得撕的还要用个大夹子夹起来,日历翻完了就是一年过完了,换新日历又是新的一年。现在虽然手机更方便了,但不防也买一本适合孩子的日历,让他们建立对日的概念。那如何建立周的概念呢,七天是一周,周一到周五上幼儿园,周六周日休息,爸爸妈妈带着去哪里玩,上周有什么难忘的事,这周末有什么安排,下周末有什么计划,让孩子自己有一个周的概念。月的概念建立呢,不防用家人的生日来表达,爸爸生日是几月,妈妈生日是几月,6月放假、9月开学等等来感知月的概念。
还有季节,一年有四季,春天小树发芽,夏天枝繁叶茂,秋天落叶纷纷,冬天只有树枝了,我们还穿上了厚厚的衣服,让孩子感受季节的更替,感受时间的流失。记得小时候妈妈会在家里墙上每过一年划一下,用来记录长高了多少,今年长了几厘米,去年长了几厘米,让我们对时间差和数字差都会有了感知。
那第三点是晚上在给孩子洗澡和哄孩子睡觉的时候来复述一下,我们今天几点做了什么事情,几点做了什么事情,有哪些事情获得了什么收获,在回顾时间的同时又增进了亲子感情。
小时候奶奶常说:君子性非异也,善假于物也。翻译成大白话的大概意思是:聪明人和普通人没有啥本质的区别,但是聪明人更善于利用环境。后来无数书籍都有提到的“富人思维”也都是先想明白自己的计划和目的,然后再来谋划怎么去争取自己没有资源。
由此看来,计划的能力很重要,如果我们希望孩子将来有所建树,那就从训练他的计划能力开始吧,这就是大脑长久以来建立的“路径”也就是我们常说的习惯,这样的路径会让我们依赖,不知不觉的重复老路。
因此,我们才觉得建立好习惯和破坏坏习惯都很难。计划就是养成好习惯的基础。那我们就从孩子的日计划开始,白天孩子大部分时间在学校,那我们在家着重建立的就是晨间系统和晚间系统,而晚间系统最重要的就是作业时间了。和朋友常在一起开玩笑说:辅导作业鸡飞狗跳,作业写完母慈子孝。
心平气和的跟孩子一起把想干的事情和必须干的事情列出来,可以写在便签上,让他们想干什么写什么,可以不经思考的写;
告诉孩子把必须做的事情先做完,搞定一切好好玩,让孩子根据自己列出来的清单来安排做事情的顺序,我们可以引导,但不要干涉和指责,让他们按照自己的习惯去排序;
检查清单中所以事情的完成时间是否超出计划的作息时间,如果超出,把不要必须做的事情去掉,留着明天再做;
这个过程要戒急燥,多鼓励,要关注孩子的微小进步,哪怕进步一点点都要去鼓励,多给孩子认同感,按照经验,一个方法一般一个月就会有效果,第二个月巩固,第三个月基本上就可以独立完成了,个别孩子可以需要久一点,但是也不要急,咱就用六个月,来帮助孩子养成一个好的习惯。
一说写作业,一会渴了,一会要上卫生间等等,这就是准备工作没做好,把所有与写作业无关的事情先做完,比如:喝水、上卫生间、削铅笔等等;
把晚上需要完成的作业排一个顺序,先写什么后完成什么,可以商量但让孩子自己来决定;
要求专注,用9字口诀约束,这也是专注的标准:头不抬,手不停,嘴不动,专注25分钟可以休息2分钟,慢慢延长专注时间,从而养成高效的习惯,家长切记在这专注的25分钟不要打扰,有的家长,一会儿问你渴不渴,你热不热,不要用爱打扰孩子的专注,还有家长用指责打扰,站在旁边,看到孩子写错了,就忍不住说:你看你看,又错了没有,都说过几遍了,还记不住,又写错,你怎么这样笨啊,你说我们这样,孩子哪还有心学习啊,所以切记,家长,不要打扰;
养成作完作业就收拾书包,整理好明天上课需要用的东西和需要穿的衣服,把书桌整理干净,孩子,记住这是你自己的事情,不是妈妈的事情,哪怕你只有一年级,相信你也可以完成。
如果作业七步曲可以很好的让孩子完成,形成很好的大脑习惯路径,那么相信我,将来做为家长会越来越轻松,根本就不用操心,他会成为一个军事学习者。
孩子学习的目的不是今天是不是全做对了,而是有没有一个好的习惯。那我们到底陪不陪着作作业呢。
第一是帮他制表格,而我们陪写作业,不是指责和检查他,而是帮他制定计划和践行计划,
我们做”时间管理局”的课程也是为了让孩子有时间的观念,我们在活动中引导他们制定了计划,但一次活动肯定是改变不了孩子的。需要家长配合我们在生活中引导孩子,方法很简单,态度很重要,坚定用3-6个月的时间帮助孩子养成一个好的时间管理习惯,他将获意终身,这也是我们活动的目的和意义。
感谢家长关注和支持孩子参与我们的活动,在此听我们的分享,参加功夫考拉,让天下没有难带的娃,我们下次见。
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