小编： “冀采石上草，得以驻余颜”出自我国南朝著名文学家江淹的古诗《采石上菖蒲诗》，这句诗我们可以从字面上一一解读： 冀：希望，期望，如果可以; 采：采摘，采取，摘取，取得;
“冀采石上草，得以驻余颜”出自我国南朝著名文学家江淹的古诗《采石上菖蒲诗》，这句诗我们可以从字面上一一解读：
冀：希望，期望，如果可以;
采：采摘，采取，摘取，取得;
石上草：一种生长于石头上(间)的植物草本中药材，生存条件恶劣，依然生命力旺盛，有非凡的药用价值，被誉为“神草”“仙草”;
得以：能够，可以，得到;
助：帮助，辅助;
余：余下，剩余;
颜：面容、容颜、多指妇女的容貌。
通过以上字义的解释，我们就大概理解江淹这句诗的意义：如果能够采摘得到石上草这种仙草来使用，就能够帮助我们美容养颜，延缓衰老的意思。
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2、少抽烟、少喝酒、少食辛辣刺激的食物;
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4、多按摩头皮，保证充足的睡眠时间。
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